About Shijyo Kawaramachi hotspring源泉四条河原町温泉について
五感を満たす「癒しの時間」 Healing time that satisfies the senses
客室露天風呂
京都の中心で自家源泉を楽しむ
四条河原町は、京都府京都市下京区および中京区にまたがる、四条通と河原町通交差点名です。その周辺は市内最大の繁華街が広がっています。京都のど真ん中に源泉を掘り当てました。
四条河原町温泉とはAbout Shijyo Kawaramachi Onsen
泉質は「ナトリウム・カルシウム・マグネシウムー塩化物温泉」 敷地内より汲み上げた自家源泉の温泉を適温に調整し供給しており、全国でも屈指のマグネシウム含有量を誇る温泉です。 おだやかな優しいお湯で、心身を健やかに保ち、美肌に導く成分がしっかりと含まれています。 長く浸かっていても湯疲れすることなく、お肌に優しいナチュラルな感触を楽しめ効能がじわじわ効いてくる、そんな湯力のある魅力ある温泉です。
Healty
健
- 健康に導く四条河原町温泉の成分Fourth largest magnesium content in Japan
- マグネシウムイオン（667.1㎎／kg含有）と全国でもトップレベルの含有量です。マグネシウムとは必須ミネラルの一つです。 体内で生成できないため、日々の食事で接収する必要がありますが、四条河原町温泉に入っているだけで、京都の街を楽しみながらマグネシウムを浴び、身も心も美しくなることができます。
マグネシウムの４つの効果
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血圧を下げる -
自律神経を整える -
アンチエイジング -
糖尿病リスク軽減
マグネシウムは、自律神経を整え、心身をリラックスさせてくれる成分です。
セロトニンやＧＡＢＡなど幸せホルモンの分泌を活性化し不安を軽減してくれる効果もあると言われています。
女性ならではのホルモンバランスの乱れも整えてくれます。
ぜひご就寝前にゆっくり時間をかけて浸かり、深い眠りをご体感ください。
Beauty
美
- 四条河原町温泉で
美肌を手に入れるUnparalleled skin care ingredient content - 四条河原町温泉は、美肌効果に共通する温泉の成分、ナトリウム、カルシウムとかくれ成分「炭酸水素、メタけい酸」を含んでいます。
- ナトリウムイオン（2729㎎／kg含有）
- ナトリウムは、高い殺菌効果があり、傷の治りを助けます。温泉成分のコーティング作用があるため、保湿剤のような役目を果たし、肌の潤い守ります。
- カルシウムイオン（1600㎎／kg含有）
- 鎮静効果があり、炎症を鎮め、肌の弾力を回復し引き締めるため「ハリ」と「弾力」のある肌を作ります。
- 炭酸水素イオン（111.1㎎／kg含有）
- 天然のクレンジング剤のような働きをします。古くなった角質を溶かして肌をなめらかにし、皮脂をしっかり落とす効果があります。
- メタけい酸（24.1㎎／kg含有）
- 50㎎以下ですが、天然の保湿成分といわれるメタけい酸を含んでおり、肌の角質膜セラミドを促進します。
効果的な入浴方法 The way how to get effects of onsen
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一
かけ湯をしよう
かけ湯は身体の汚れをおとすためのマナーだとおもわれがちですが、お湯の温度や温泉の刺激に身体を慣らすための大切な意味があります。 手、足など心臓の遠くから肩に向かって順番にかけ湯をしましょう。この一手間が、入浴中の脳卒中や心臓発作を防いでくれます。
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二
あがり湯はやめよう
塩化物泉の特徴を活かすためにも、入浴後は温泉成分を洗い流さないことが大切です。 皮膜のように体についた温泉成分は、入浴後も3時間は皮膚からの浸透効果が持続すると言われています。あがり湯をするならシャワーではなく湯口から桶で新鮮な温泉をとり使うとよいです。
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三
水分補給をしっかりと
入浴前（できれば30分前）と入浴後に水分をしっかり摂りましょう、こうすることで入浴による発汗作用で血液の粘度があがる、いわゆる「どろどろ血」になるのを防いでくれます。水や麦茶の他、ビタミンＣを含んだオレンジジュースなどもおすすめです。ビタミンＣ飲料は湯あたりの予防にもなります。
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四
空腹はさけよう
入浴前は、適度なカロリー補給しましょう。入浴による消費カロリーは想像以上に大きいものです。そこで適度なカロリー補給という意味で、糖分を含んだお菓子程度のものを食べるのは入浴の準備になるので最適です。
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五
入浴後のビールはＯＫ
入浴すると全身の血行がよくなる分、胃腸への血流量が減り、消化が鈍るものです。 ビールはアルコール、炭酸ガス、苦み成分の３つが胃を刺激し、胃の働きを活発にするので食事をするための身体の準備を促してくれます。（※ビールそのものは水分補給にはなりませんので、汗をかいた分しっかりと水分補給が必要です）
四条河原町温泉温泉成分について
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源泉名
四条河原町温泉
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泉質
ナトリウム・カルシウム・マグネシウムー塩化物温泉（高張性・中性・低温泉）
旧泉質名：含塩化土類ー食塩泉（Na・Ca・MgーCl泉） -
マグネシウム含有量
（667.1㎎／kg含有）
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ナトリウムイオン含有量
（2729㎎／kg含有）
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カルシウムイオン
（1600㎎／kg含有）
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炭酸水素イオン
（111.1㎎／kg含有）
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メタけい酸
（24.1㎎／kg含有）
お風呂のご紹介 introduction of our hotspring
眺
NAGAME
京都の景色と美肌温泉を独り占め
客室露天風呂鴨川 プレミアムツイン
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籠
KOMORI
専用テラスに滝が流れる最高級の隠れ家
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客室露天風呂水簾 デラックスダブル
天空露天風呂
開
KAIHOU
深湯で絶景を眺める
非日常の露天風呂
京都随一の繁華街である四条河原町の中心に自家源泉の露天風呂。全国でも屈指のマグネシウム含有量を誇る泉質のため体にいい、心にいい、肌にいいのトリプル効果、さらに鴨川の水音を聞きながらゆったり浸かると身も心も癒されます。
八坂の湯
庭の湯
- 深湯の効果について
- 深湯は、入浴効果のひとつである「水圧効果」を高めます。体にかかる高い水圧が全身をマッサージし、手先、足先の血液が押し戻され、全身の血液やリンパの流れが促進されます。 血行を良くし、溜まった疲れを解きほぐし、むくみの改善に役立ちます。 ※のぼせやすい方や、長く入っていると苦しくなる場合は 半身浴を取り混ぜてください。